RENAISSANCE ( EN MARTINIQUE )

Ce programme de 12h s’adresse à la femme qui désire :

- Être fière de son reflet dans le miroir

- Ne plus se soucier ni être gênée du regard des autres sur elle (ou sur ses actions)

- Adopter des paroles et pensées positives sur elle-même

- Retrouver un équilibre dans sa vie (entre vie de femme et vie de maman)

- Mettre un terme aux relations toxiques (familiale, professionnelle et/ou sentimentale)

- Se sentir (plus) féminine

- Sortir de sa zone de confort

- Se challenger (surpasser)

- Avoir du charisme

- Apprendre et prendre plaisir à pratiquer la danse (Floorwork et Chair Dance)

- Gagner en souplesse

- Partager des moments de plaisir avec d’autres femmes qui ont les mêmes objectifs

Si vous recherchez au minimum 3 de ces objectifs, alors bienvenue au Programme RENAISSANCE avec Laurennza.

Pour le bon déroulement des cours, vous devez prévoir :

• Une paire de genouillères de danse (ou volley-ball) que vous pourrez trouver à Décathlon (attention, il existe différentes tailles) et j’en ramènerai pour celles qui n’en trouvent pas dutout

• Une paire de chaussettes

• Une bouteille d’eau à chaque cours

• Une tenue dans le thème de la sensualité (body – collants, ou body – short, ou culotte taille haute – collants et haut de votre choix etc.)